OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) Hizmetlerimiz Hakkında
Ataşehir Terapi ve Danışmanlık Merkezi olarak, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) yaşayan bireylere yönelik güvenli, bilimsel temelli ve kişiye özel terapi hizmetleri sunmaktayız. OKB, bireyin istemediği halde zihnine gelen tekrarlayıcı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrar eden davranışlarla (kompulsiyonlar) kendini gösterir ve kişinin günlük yaşamını, ilişkilerini ve işlevselliğini olumsuz etkileyebilir.
Merkezimizde uygulanan tedavi süreçlerinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Maruz Bırakma Tepki Önleme (ERP) gibi kanıta dayalı terapi yöntemleri kullanılarak bireylerin takıntılı düşüncelerle başa çıkma becerileri geliştirilir ve kompulsif davranışlarını azaltmaları hedeflenir. Deneyimli terapistlerimiz, danışanlarımızın kaygılarını yönetmelerine, işlevselliklerini artırmalarına ve yaşam kalitelerini iyileştirmelerine destek olur.
Ataşehir Terapi ve Danışmanlık Merkezi olarak amacımız, OKB’nin yaşamınızı kontrol etmesini engellemek, özgür, dengeli ve huzurlu bir yaşam sürmenizi sağlamaktır.
Sık Sorulan Sorular
OKB nedir ve yaygın belirtileri nelerdir?
OKB; bireyin kontrol edemediği tekrarlayıcı, rahatsız edici düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri yatıştırmak için yapılan zorlayıcı tekrar eden davranışlar (kompulsiyonlar) ile karakterizedir. Yaygın belirtiler arasında temizlik takıntısı, kontrol etme davranışları, düzen ve simetri ihtiyacı, uğurlu/ugursuz sayı takıntıları, zarar verme korkuları ve sürekli içsel huzursuzluk hissi bulunur. Bu belirtiler günlük yaşamı ve ilişkileri olumsuz etkileyebilir.
OKB nasıl teşhis edilir?
OKB, uzman psikiyatrist veya klinik psikolog tarafından yapılan ayrıntılı klinik görüşme, psikoeğitim, davranış gözlemleri ve gerekli durumlarda kullanılan ölçeklerle değerlendirilerek teşhis edilir. Erken teşhis, tedavi sürecinin verimli ilerlemesini sağlar.
OKB tamamen iyileşir mi?
OKB kronik bir seyir gösterebilir ancak uygun terapi ve gerektiğinde ilaç tedavisiyle semptomlar kontrol altına alınabilir ve bireyin yaşam kalitesi önemli ölçüde artar. Tedavi süreci ile birlikte bireyler takıntılı düşüncelerle baş etme becerilerini öğrenir, kompulsif davranışlarını azaltır ve kaygı düzeylerini düşürerek daha dengeli bir yaşam sürdürebilir.
OKB tedavisinde hangi yöntemler kullanılır?
OKB tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Maruz Bırakma Tepki Önleme (ERP) yöntemleri etkin şekilde uygulanır. Gerekli görüldüğünde psikiyatrist iş birliği ile ilaç tedavisi de tedaviye eklenebilir. Bu yöntemler, takıntılı düşüncelerin yarattığı kaygıyı yönetmeyi, kompulsif davranışları azaltmayı ve bireylerin daha işlevsel bir yaşam sürmelerini hedefler.
Terapi OKB tedavisinde ne kadar etkilidir?
Bilimsel çalışmalar, düzenli BDT ve ERP uygulamalarının OKB semptomlarını önemli ölçüde azalttığını ve uzun vadede kalıcı iyileşme sağladığını göstermektedir. Terapi sürecine düzenli devam eden bireylerin kaygı yönetiminde ve işlevselliklerinde belirgin artış gözlemlenir.
